{"id":160,"date":"2026-03-05T06:49:48","date_gmt":"2026-03-05T09:49:48","guid":{"rendered":"https:\/\/rafaelmaciel.net\/blog\/?p=160"},"modified":"2026-03-05T06:49:50","modified_gmt":"2026-03-05T09:49:50","slug":"antes-eu-sonhava-agora-ja-nao-durmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rafaelmaciel.net\/blog\/?p=160","title":{"rendered":"Antes eu sonhava, agora j\u00e1 n\u00e3o durmo"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 estranho perceber quando a vida muda de tom. Antes havia planos, ideias, aquela sensa\u00e7\u00e3o de que tudo podia dar certo se eu me esfor\u00e7asse o suficiente. Eu realmente acreditava nisso. Acreditava que bastava continuar tentando, continuar lutando, continuar sendo o que esperavam de mim.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cConsegui meu equil\u00edbrio cortejando a insanidade.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A frase ecoa na cabe\u00e7a como se tivesse sido escrita para dias como estes. Porque, de certa forma, \u00e9 isso que tenho feito: me equilibrar no limite. Entre o cansa\u00e7o e a esperan\u00e7a. Entre o sil\u00eancio e a vontade de dizer tudo que est\u00e1 preso no peito.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoje vivo dias estranhos. Dias em que o corpo at\u00e9 tenta continuar, mas a cabe\u00e7a parece sempre alguns passos atr\u00e1s. Estou em tratamento para uma ansiedade severa. Tomo ansiol\u00edticos, psicotr\u00f3picos\u2026 rem\u00e9dios que, em teoria, deveriam acalmar a tempestade por dentro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns dias ajudam.<br>Outros\u2026 nem tanto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cT\u00ednhamos a ideia, mas voc\u00ea mudou os planos.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa frase tamb\u00e9m n\u00e3o sai da minha cabe\u00e7a. Porque \u00e9 exatamente assim que parece. A gente tinha uma dire\u00e7\u00e3o, um acordo silencioso de que est\u00e1vamos construindo algo juntos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em algum momento, isso mudou.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cT\u00ednhamos um plano\u2026 voc\u00ea mudou de ideia.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E eu fiquei aqui tentando salvar alguma coisa que talvez j\u00e1 estivesse quebrada muito antes de eu perceber.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoje parece que vivo dentro de um casamento que existe mais para os outros do que para n\u00f3s dois. Uma vitrine bem montada. Uma fachada que, de fora, talvez pare\u00e7a normal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por dentro, no entanto, o ar ficou pesado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e3o existe mais conversa que n\u00e3o venha carregada de defesa, de irrita\u00e7\u00e3o, de um tom que j\u00e1 come\u00e7a agressivo antes mesmo da primeira frase terminar. Qualquer tentativa de di\u00e1logo parece virar confronto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nada do que eu fa\u00e7o parece suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sempre existe algu\u00e9m melhor. Um exemplo vindo de fora. Um marido de alguma amiga. Uma hist\u00f3ria de compara\u00e7\u00e3o. Um par\u00e2metro invis\u00edvel que eu nunca consigo alcan\u00e7ar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E pouco a pouco, sem perceber, voc\u00ea come\u00e7a a acreditar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que talvez seja mesmo in\u00fatil.<br>Que talvez esteja falhando em tudo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu me vejo lutando o tempo todo para fazer as coisas darem certo. Do jeito que sempre me pediram. Do jeito que disseram que era o correto. Mas a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 que a linha de chegada sempre se move um pouco mais para frente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E o cansa\u00e7o vai acumulando.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cansa explicar.<br>Cansa tentar.<br>Cansa existir sob cobran\u00e7a constante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque ningu\u00e9m v\u00ea a luta silenciosa que acontece dentro da gente. Ningu\u00e9m v\u00ea o esfor\u00e7o de levantar todos os dias quando a mente j\u00e1 passou a madrugada inteira em guerra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cTudo est\u00e1 perdido\u2026 mas existem possibilidades.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu queria acreditar mais nessa parte da frase.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque nos \u00faltimos dias, confesso, minha cabe\u00e7a tem ido para lugares escuros. Lugares onde a ideia de simplesmente desaparecer come\u00e7a a parecer um tipo de descanso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E isso assusta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assusta perceber at\u00e9 onde o cansa\u00e7o pode levar algu\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas, l\u00e1 no fundo, muito fundo mesmo, ainda existe uma parte de mim que sabe que esse momento n\u00e3o pode ser a \u00faltima palavra da hist\u00f3ria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Talvez eu esteja quebrado agora.<br>Talvez eu esteja perdido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas perdido\u2026 ainda n\u00e3o \u00e9 o mesmo que acabado.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"video-container\"><iframe title=\"Spotify Embed: Seren\u00edssima\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/track\/10F7heFOB5AW5YNQdJPKnq?si=6b014f0fb73547e1&amp;utm_source=oembed\"><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"video-container\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Legi\u00c3\u00a3o Urbana - Seren\u00c3\u00adssima\" width=\"700\" height=\"525\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/95yXkm9vh4w?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 estranho perceber quando a vida muda de tom. 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